Rauhallinen tila pysähtyä ja tulla kohdatuksi – juuri sellaisena kuin olet
Vastaanottoni Keveyden Kehto (entinen Hoitola Harmony) on rauhallinen paikka sinulle, joka kaipaat rentoutumista, pysähtymistä ja selkeyttä elämääsi. Täällä tulet kuulluksi ja kohdatuksi sellaisena kuin olet – ilman suorittamista, kiirettä tai vaatimuksia.
Autan sinua keventämään oloasi, sekä fyysisesti että henkisesti.
​
Tunnistatko itsesi näistä?
-
Rintakehässäsi ja palleassasi on paineen tuntua ja hengityksesi on pinnallinen
-
Tunnet että olet jäänyt yksin omien ajatusten ja tunteiden kanssa
-
Tunteesi ovat solmussa tai et tunne oikein mitään
-
Olet valinnan edessä tai elämän muutoskohdassa
-
Sinun on vaikea hidastaa vauhtia, saati pysähtyä​
-
Olet kadottanut yhteyteyden kehoosi
-
Stressi painaa
-
Unen kanssa on vaikeuksia
-
Hartiasi ovat aina vaan jännittyneet
-
Tunnet että kaikkea vaan on liikaa etkä tiedä mitä mitä voisit tehdä asialle
​
Ota askel kohti kevyempää oloa - lämpimästi tervetuloa vastaanotolleni 💛
Jollet tiedä mikä olisi sinulle sopivin vaihtoehto tässä kohdassa – ota yhteyttä, niin mietitään yhdessä, mistä palvelusta olisi eniten apua sinulle juuri nyt.​
Palveluni
Rosen-terapia
Mieli unohtaa - keho muistaa
Kehoterapia, jossa lempeä kosketus yhdistyy puheeseen. Hoito lisää kehotietoisuutta ja auttaa vapauttamaan jännityksiä sekä kehosta että mielestä.
Terapiassa ei keskitytä pelkästään fyysisiin jännityksiin, vaan myös niiden taustalla oleviin tunnekokemuksiin.
Lyhytterapia
Lyhytterapia on matalan kynnyksen keskusteluapua silloin, kun elämä tuntuu kuormittavalta tai kaipaat selkeyttä omaan tilanteeseesi. Saat tulla juuri sellaisena kuin olet – tuntemaan, puhumaan, jäsentämään ajatuksiasi ja löytämään uusia näkökulmia turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä.
​
Teen nyt koulutuksen loppuun kuuluvaa harjoitusterapiaa edulliseen hintaan.
​
Lyhytterapia Helsingissä tai etänä.
Muut palvelut
Palveluvalikoimastani löydät myös erilaiset rentoutushoidot, reikin sekä hengitysohjauksen.